El origen del Kung Fu se remonta a épocas anteriores a la era cristiana, transcurría el año 225 A. C.

Fue un moje budista quién introdujo estas disciplinas en China en la era de la dinastía Liang, este monje fue Daruma Taishi, Boddhidarma o Ta Mo como se le llama en Japón. El motivo de su viaje a China fue educar en el budismo a un príncipe, después de esto, al ser rechazado en la corte se retira a la montaña Tnang. Un doctor llamado Hua-To (médico naturista) se une a Daruma y crean en el año 225 A.C. en el Si Lum el primer monasterio Shao-Lin, en la provincia de Honan.

Boddhidarma fue el fundador de una serie de 18 ejercicios básicos de respiración y circulación arterial. A esta técnica originalmente se le llamo Eki-Kin-Kyo y tenía la facultad de practicar la defensa personal siendo esta serie de 18 ejercicios básicos el inicio del Kung Fu.

Durante la guerra entre Manchúes y chinos, cobra mayor importancia el Shao-Lin, cuando este primer templo fue atacado hubo una división entre los monjes, unos siguieron la línea ortodoxa mística y los no ortodoxos, vengadores de los hermanos fallecidos en batalla se declararon en ese momento como monjes guerreros, iniciando estos una nueva orden llamada Mon-Tong.

Fueron cinco los estilos con los que se da inicio al Kung Fu:

• LONG: Dragón
• HO: Tigre
• PAO: Leopardo
• HOK: Grulla
• XIE: Serpiente

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